Schijndelse Jolanda Welvaarts wil samen met u de strijd aangaan tegen diabetes
Schijndel – De Schijndelse Jolanda Welvaarts heeft het initiatief opgepakt om de strijd tegen diabetes aan te gaan samen met andere belangstellenden in Schijndel. Jolanda wil een aantal activiteiten daarvoor gaan organiseren te beginnen met een informatiebijeenkomst morgen dinsdag 5 april bij Fitland Mednetwerk aan de Avantilaan 7 in Schijndel. Aanwezigen kunnen een spreker verwachten namens de Bas van de Goor Foundation die zich al langer hard maakt om de strijd tegen diabetes aan te gaan. Er wordt morgenavond uitgelegd wat de bedoeling is van dit Schijndelse initiatief. Afhankelijk van de het aantal deelnemers en de interesse, komen er in de periode van mei tot oktober ook enkele speciale informatieavonden en worden een aantal specialisten uitgenodigd. Zo zal er onder andere een diëtiste uitgenodigd worden, een fysiotherapeut of wordt er een diabetesverpleegkundige uitgenodigd. Iedereen mag meedoen aan deze info-avonden, mèt of zònder diabetes.Einddoel
De bedoeling is dat begonnen wordt om met een groepje te gaan wandelen. Ieder op eigen niveau, met als einddoel om op 15 oktober dit jaar 10 km te kunnen wandelen. Er is vooraf een soort van looptest, dan wil Jolanda kijken hoe de conditie en loopvermogen van de deelnemers is en maakt zij een groep of groepjes.
Wekelijks lopen
De komende tijd is het de bedoeling om 1 keer per week op dinsdagavond met de groep gezamenlijk te lopen, en de bedoeling is, dat je zelf nog 1 à 2 x per week zelf loopt. Jolanda heeft daar al schema’s voor gemaakt. Het lijkt dus op start to run, maar dan wandelen. Een en ander is natuurlijk afhankelijk van het niveau van de deelnemers.
Aanleiding
Jolanda wil dit alles in Schijndel organiseren, omdat zij zelf al 15 jaar diabetes heeft. En zij weet als geen ander uit eigen ervaring dat bewegen, zelfs wandelen, helpt om je bloedsuiker op peil te houden. En van sport en bewegen ga je je fitter voelen. Jolanda is ook vrijwilligster bij Diabetesvereniging Nederland, die hebben laten weten helemaal achter de op stapel staande initiatieven en activiteiten van Jolanda te staan.
15 oktober 2016
In oktober hoopt Jolanda dat iedereen zo ver is dat hij of zij 10 km kan lopen. De bedoeling is om op 12, 13 en 14 oktober 5 à 10 km rondom Schijndel te lopen. De (feestelijke) landelijke afsluiting vindt dit jaar plaats op zaterdag 15 oktober bij Paleis 't Loo in Apeldoorn. Daar komen dan alle deelnemers van heel Nederland bij elkaar om ieder ook 10 km te lopen. Er zijn inmiddels al meer dan 100 locaties in Nederland waar men vanuit dit initiatief kan lopen.
Meer informatie
• De wekelijkse wandeltrainingen vinden plaats op dinsdagavond om 19:30 uur, startlocatie: wisselend in Schijndel.
• De informatiebijeenkomst vindt plaats op dinsdag 5 april 2016. Aanvang 19.30 uur, zaal open 19.15 uur. U bent welkom bij Fitland Mednetwerk, Avantilaan 7 in Schijndel.
• De eerste wandeltraining start op 10 mei 2016 om 19.30 uur.
• De Challenge week vindt plaats van 12 t/m 14 oktober 2016.
• De landelijk afsluiting vindt plaats op zaterdag 15 oktober 2016 in Paleis 't Loo te Apeldoorn.
Inschrijving kan rechtstreeks via www.nationalediabeteschallenge.nl. Alle achtergrondinformatie vindt u op de eigen webpagina van de Nationale diabeteschallenge, editie Meierij/Schijndel.
