Interactieve workshop over gezonde voeding en afvallen in de Bieb
Schijndel - De bibliotheek is bij uitstek een plaats om kennis te delen. Niet alleen kennis over boeken of literatuur, maar bijvoorbeeld ook hele praktische of technische kennis. Zo is er op vrijdagochtend 8 april 2016 tussen 10.30 en 12.00 uur in de bibliotheek in Schijndel een interactieve workshop over gezonde voeding en afvallen, verzorgd door KennisMaker Edith Timmers. Edith Timmers is orthomoleculair therapeut en weet precies wat gezonde voeding kan doen voor je lichaam. De workshop die ze geeft is een eyeopener voor iedereen die wil afvallen of gezonder wil eten. U kunt zich voor deze workshop van tevoren aanmelden via de website.Door alle informatie en meningen over voeding zien mensen door de bomen het bos niet meer. Edith gaat duidelijkheid scheppen in deze chaos. Tijdens de workshop passeren verschillende onderwerpen de revue:
- Waarom worden we steeds dikker?
- Wat zijn nu superfoods?
- Heeft voeding invloed op onze hormoonhuishouding?
- Zijn zuivel en brood nu wel of niet gezonde voedingsmiddelen?
Vanuit haar orthomoleculaire visie geeft Edith Timmers antwoord op deze vragen. Bezoekers krijgen nieuwe inzichten en gaan met veel informatie en kennis weer naar huis.
Meer informatie en aanmelding
De workshop begint om 10.30 uur en zal tot ongeveer 12.00 uur duren.
De toegang is gratis. Meer informatie? Kijk op:
www.bibliotheekmeierij.nl (ook voor aanmelden).
KennisMakers
KennisMakers is een initiatief van Bibliotheek De Meierij, waarbij de bibliotheek op zoek is naar verhalen van mensen die een passie hebben voor of kennis hebben over een bepaald onderwerp en daarover willen vertellen in de bibliotheek.
