Optimisd en Loopgroep Wijbosch slaan handen ineen
Schijndel - Loopgroep Wijbosch en de intergemeentelijke sociale dienst Optimisd zijn een bijzondere samenwerking aangegaan. In groepsverband volgen zeven werkzoekenden twee keer per week een start-to-run-programma onder leiding van trainer Paul van Geffen van Loopgroep Wijbosch en Simone Verbeek van Optimisd. Loopgroep Wijbosch is trots dat ze aan maatschappelijke projecten als deze mee kan werken. Bestuurslid Ton Keetels: “We kunnen nog meer mensen kennis laten maken met de mooie loopsport. Mensen die er bovendien op alle fronten mee geholpen zijn. Lopen is namelijk écht gezond voor lichaam en geest.” Het doel is niet dat alle deelnemers over vijftien weken aan het werk zijn, maar vooral dat ze kunnen nadenken over wat ze willen, kunnen, ambiëren en hopen. “Als je fit van lichaam bent, ben je ook fit van geest”, zegt Toon Kerkhof, teamleider van Optimisd. Kerkhof kwam met het idee om de pilot in Schijndel op te zetten. Hij had van een soortgelijk en succesvol initiatief in Gilze Rijen gehoord. “Ik geloof heilig dat een geest meer aankan wanneer het lichaam fit is. Na de Start-to-run-training krijgen de cursisten bovendien een jaarabonnement bij Loopgroep Wijbosch aangeboden om in conditie te blijven.” De deelnemers zijn stuk voor stuk enthousiast. “In een groep trainen is ideaal”, zegt Angelique Swaans. “Ik was ondernemer maar liep helemaal vast. Ik merk nu al dat ik weer ideeën krijg en dat mijn hoofd opgeruimder is. Ik krijg op alle fronten energie.” De deelnemers hebben zelfs een naam bedacht voor hun groepje: de Opstap.
Afremmen.
Inmiddels is de loopgroep over de helft van de vijftien geplande trainingsweken. Het doel is om eind februari de vijf kilometer in de benen te hebben. Liefhebbers kunnen dan bij de loopgroep blijven en doorgaan voor de tien kilometer. Trainer Paul van Geffen: “Lopen moet vooral leuk zijn. Deze mensen zijn enthousiast en hebben er zin in. Ik moet ze nog flink afremmen, want in hun enthousiasme gaan ze bijna allemaal te snel.” Wethouder Menno Roozendaal kwam onlangs een kijkje nemen bij de loopgroep en sprak met de deelnemers. “Leuk om te horen hoe in een paar weken tijd al zo veel enthousiasme is ontstaan”, aldus de wethouder. “Lekker bezig zijn en sporten is soms veel beter dan praten.” Deelnemer Shayan Manjili beaamt dat: “Ik was erg besluiteloos. Nu beweeg ik en daar wil ik graag mee doorgaan. De groep is gezellig en omdat het leuke mensen zijn ga ik trouw naar de trainingen.” Hij bedankt Paul en Simone. “Ze helpen en motiveren ons enorm. En als we moe worden of pijntjes voelen, helpen ze ons verder.”
Overwinningen.
Verbeek neemt de complimenten lachend in ontvangst: “Dit is een heel enthousiaste groep en er zijn al heel wat overwinningen geboekt. Zoals Monique, die de kracht heeft gevonden om te stoppen met roken. We hebben ook al met wat blessures te kampen gehad, maar dat was allemaal te overzien. Als Optimisd-medewerker ervaar ik dat hier makkelijkere en meer ontspannen gesprekken ontstaan dan wanneer je iemand op kantoor spreekt.” Verbeek is met elke deelnemer de persoonlijke doelen aan het bepalen. Dat gebeurt tijdens gesprekken onder het lopen, aan de thee en bij allerlei andere informele momenten. Monique van Kessel is vast van plan lid te blijven van Loopgroep Wijbosch: “Ik wist niet dat lopen zo leuk kon zijn”, lacht ze. “In mijn eentje heb ik wel eens geprobeerd te gaan lopen, maar dan had ik altijd wel een excuus om niet te gaan. Nu gaat het bijna vanzelf.”
