Schijndel- Dit is de derde Walking Sport binnen Meierijstad. Vorig jaar werd al succesvol gestart bij Avanti met Walking Football. Daarna volgden vv Rhode en HC De Hopbel. Walking Sports voor senioren is een succesvol en sociaal bewegingsconcept. Onder leiding van een bevoegde coach krijgt u wekelijks een 2-uur durend bewegingstraject aangeboden. Eerst wordt een halfuurtje koffie gedronken met elkaar aan, daarna ga je omkleden en naar buiten voor een minimaal drie kwartier durend warming-up met of zonder bal, waarbij alle spieren gebruikt gaan worden. Bij senioren kunnen evenwicht, kracht en/of geheugen afnemen. De oefeningen worden speciaal daarop afgestemd. En niets moet. Lekker met elkaar in de buitenlucht bewegen, daar gaat het om! Als kers op de taart wordt een partijtje van een halfuur gespeeld op een aangepast tempo. Daarop volgt de gezamenlijke cooling down en praat je na tijdens de gezellige derde helft.
Kent u mensen die ook graag mee willen doen, nodig deze dan uit! Hoe meer sportzielen hoe meer sportvreugde!
Meer informatie hierover:
Op woensdagochtend 11 september gaat Walking Korfbal van start in Wijbosch. Inwoners van Meierijstad vanaf 55 jaar zijn van harte welkom om mee te doen!
Voor wie/wat/waar? Iedere woensdagochtend kunt u van 09.30 – 11.30 uur lekker buiten sporten op een aangepast tempo. Iedereen vanaf 55 jaar is van harte welkom! Heeft u nooit gekorfbald, dan is dat geen probleem. Iedereen kan deelnemen. U start met vier gratis inlooptrainingen en daarna kunt u besluiten om wel of niet door te gaan.
Waar : 't Braakse veld Celeritas Wijbosch (kunstgras) Veghelsedijk 25, 5482 VK Schijndel Wanneer : wekelijks, vanaf woensdagochtend 11 september Tijd : 09.30 – 11.30 uur
Wat moet u meebrengen: buitensportkleding en sportschoenen (indien mogelijk met enige grip).
Elke deelnemer die meedoet is voor zichzelf een winnaar. Aanmelden mag maar niet perse nodig.
Voor meer informatie Henry van Alebeek (Buurtsportcoach Meierijstad) Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of T 0413 381141 of Wim Vermeulen (ambassadeur Walking Sports Meierijstad) T 06 22017768.